Balboa – Begynderworkshop
300 kr.
Dyk ned i BALBOAs verden på bare 3 timer. Denne engangs Balboa Workshop er det perfekte spring til en af de mest elegante og glædelige swingdanse, der findes. Uanset om du: Danser Lindy Hop, Swing, Blues eller Tango – eller du er helt nybegynder inden for partnerdans – er denne workshop noget for dig. Ingen danseerfaring er nødvendig. Vi starter fra det absolut grundlæggende og tager dig gennem de essentielle trin, forbindelsen og det overordnede koncept bag Balboa.
Du lærer alt, hvad der er nødvendigt for at komme sikkert i gang og danse. Dine undervisere vil være Birk og Kira.
I de senere år har Birk vundet adskillige priser ved internationale swingdansekonkurrencer. Han er en erfaren og dygtig underviser og en af grundpillerne på den danske swingdansescene. Kira er en passioneret danser, organisator og drivkraft inden for swingdansescenen med en dyb kærlighed og passion for Balboa. Sammen er de et dedikeret og inspirerende duo, der vil gøre deres yderste for at formidle Balboas unikke verden og glæden ved dansegulvet.
3 timers intensiv Alle niveauer velkomne Ingen partner påkrævet Vi ses i Dansekapellet, Studio 1, Bispebjerg Torv 1, 2400 København NV
Detaljer
Tilmeldingen er lukket
Se, hvad der er åbent for tilmeldingHvis du har spørgsmål
Kan du ikke finde det svar, du leder efter? Skriv til os, så vender vi tilbage til dig så hurtigt som muligt.
Send os en besked
Spørgsmål og svar
Har jeg brug for en partner?
Du kan tilmelde dig både med og uden en partner. De fleste tilmelder sig uden en partner.
Hvis du tilmelder dig sammen med en partner, er I begge garanteret en plads. Hvis du ikke tilmelder dig sammen med en partner, bliver du i første omgang sat på ventelisten – og vi godkender tilmeldingerne for at sikre en passende balance mellem følgere og ledere.
Desuden... I timerne skifter vi partner cirka hvert 2.-3. minut.
Hvis du helst vil undgå det, kan du prøve at tale med lærerne – men partnerrotation er en central del af swingdans.
Har jeg brug for særlige sko?
Som begynder er dit valg af sko ikke så vigtigt. I starten er antallet af drejninger og vridninger begrænset. Når du bliver bedre, er det en god idé at finde ud af, hvilke sko der passer bedst til dig – hvilket også afhænger af din dansestil osv.
Det bedste, du kan gøre, er at spørge dine lærere om det.
Skal jeg have erfaring med at danse?
Nej! Begynder betyder begynder.
Skal jeg have rytme for at danse?
Nej. Det lærer du nemt undervejs. Alle får hurtigt styr på det og bliver bedre for hver lektion, de tager.
Hvordan foregår en time normalt?
Det varierer fra lærer til lærer. Generelt foregår det sådan her:
- Undervisningstimerne varer 1 time og 15 minutter.
- Man møder op og laver en rolig opvarmning: Ofte med fokus på musikalitet.
- Derefter har lærerne valgt et tal eller et begreb. Det kan undervises på mange forskellige måder.
- Derefter får man en kort vejledning, og så prøver man det selv – ofte sammen med en partner. Efter et par minutter giver man den partner, man har danset med, et high five, skifter partner og prøver det så med en anden.
- Lærerne går rundt og hjælper eleverne.
Hvad er forskellen mellem kurser og workshops?
Med »kurser« mener vi »ugentlige kurser«, der afvikles i forløb. Et forløb varer normalt mellem 7 og 8 uger – og i løbet af disse uger afholdes der undervisning på samme dag og i samme tidsrum. Du kan se oversigten over lektionerne på produktsiden for det pågældende kursus eller på din »Min konto«-side.
Workshops er engangsarrangementer.
Andre workshops
ALLE KAN DANSE – Balboa-intensivkursus for begyndere i weekenden med Anni og Gašper
Hvornår: 14. november 2026, kl. 14.30–17.30
Også den: søndag den 15. november, kl. 12.00 til 15.00
Seks timers Balboa fra bunden med Anni & Gašper lørdag den 14. og søndag den 15. november. Der kræves ingen forudgående erfaring med Balboa, og du kan deltage med eller uden partner. Prisen inkluderer gratis adgang til Copenhagen Balboa-festen lørdag aften....
Se detaljer
Solo jazz
Hvornår: 15. oktober 2026, kl. 18.00 – 19.30
En temabaseret solo-jazz-workshop for dansere med mindst et halvt års erfaring. Opbyg selvtillid i dine solo-bevægelser, og lær at føle dig tryg i din egen krop gennem rytmer, teksturer og folkelige bevægelsesmønstre.
Se detaljer
At ride på bølgen (åbent niveau)
Hvornår: 15. oktober 2026, kl. 19.30 – 21.15
Forvent det uventede i denne lektion om omdirigeringer. Her vil vi give eksempler på omdirigeringer, drøfte mulighederne for omdirigering og øve os i teknikken til at føre og følge bevægelser, der kræver konsekvens for at fremstå troværdigt.
Se detaljerAndre kurser
Balboa 1 – Begyndere
Første lektion: 22. oktober 2026, kl. 18.00
Oplev glæden ved Balboa, den elegante og energiske swingdans, der er kendt for sine smidige fodbevægelser og tætte kontakt med partneren. Dette begyndervenlige kursus introducerer de grundlæggende bevægelser i både Pure Balboa og Bal-Swing, herunder grundlæggende fodarbejde, timing, kontakt med partneren og enkle variationer. Ingen tidligere danseerfaring...
Se detaljer
Balboa 3 – Mellemniveau – SÅDAN SKABER DU ET FLYDENDE FORLØB
Første lektion: 21. oktober 2026, kl. 19.00
Det perfekte niveau for balboa-dansere, der allerede har gennemgået grundlæggende trin og deltager regelmæssigt i balboa-dansaftener. For at komme ind på dette niveau bør du kende de grundlæggende bevægelser og fodarbejdet. Du er nu klar til at lære mere, og bare rolig – vi har alt, hvad du har brug for...
Se detaljer
Balboa 5 – Balboa Advanced+ (Invitationsturnering) – HVOR DYB ER DIN KÆRLIGHED?
Første lektion: 20. oktober 2026, kl. 19.00
At kende navnene på bevægelserne er ikke længere det afgørende her. Du lever bevægelserne og leger med fodarbejdet. Måske er du nået til et punkt, hvor du føler, at du er gået i stå, og har brug for nogle ideer til at udforske dit yderligere potentiale (stil). Her vil vi fokusere på en detalje...
Se detaljer
Balboa 2 – For viderekomne
Første lektion: 22. oktober 2026, kl. 18.15
Kurset bliver en naturlig fortsættelse af Balboa 1, hvor vi bygger videre på det, du har lært, ved at tilføje flere variationer til din Purebal og Balswing Balboa. Vi vil fokusere på kontrol, timing og samspil, så du kan danse mere intimt og afslappet, hvilket giver dig selvtillid og...
Se detaljer
Slow Bal – Sweet Bal – Alle niveauer – TRÆD IND I EN SØD OG ROLIG VERDEN
Første lektion: 22. oktober 2026, kl. 17.45
Dansetimerne her vil foregå til langsom og elegant romantisk musik med et bredt udvalg af moderne rytmer og populære melodier fra 1920’erne, 30’erne, 40’erne og 50’erne. Det, der gør dette kursus så specielt, er, at det bliver afholdt af ingen ringere end Anni og...
Se detaljer
Balboa 4 – Avanceret – DYBDEANALYSE!
Første lektion: 22. oktober 2026, kl. 19.15
Disse timer – eller sessioner, som vi kalder dem – bliver en sand fornøjelse, hvor partnerskab, legesyge og musikalitet står i centrum. Her har vi ikke travlt, men tænker klart, så vi kan fordybe os i emnet eller materialet i et tempo, der giver plads til forståelse. Generelt er niveauet velegnet til dansere, der...
Se detaljer
Lindy hop 2+3
Første lektion: 19. oktober 2026, kl. 19.30
I denne time vil danserne udvide deres kendskab til de grundlæggende trin ved at tilføje variationer og personlig stil. Timen fokuserer på selskabsdans og at gå ud og danse. Der vil også blive introduceret Charleston med partner, og deltagerne vil lære Shim Sham-rutinen, som ofte danses...
Se detaljer
Blues for begyndere
Første lektion: 22. oktober 2026, kl. 18.00
Kom og dans blues med os! I løbet af 8 uger vil Camilla-Lena og Allan udforske bluesdans fra bunden — at finde rytmen, skabe kontakt med en partner, lytte til musikken og opdage, hvordan man bevæger sig sammen. Vi vil lege med grundtrin, rytmer, drejninger,...
Se detaljer